藍(lán)莓山藥

管家

    藍(lán)莓山藥是近幾年老少皆宜的一道很時(shí)尚的涼菜，上周日，在秦連鍋?zhàn)觥班╋垐F(tuán)”活動(dòng)中，這道又像是涼菜又像是甜點(diǎn)的藍(lán)莓山藥現(xiàn)身了。藍(lán)莓山藥外形看起來非常炫目，其實(shí)操做起來特別簡(jiǎn)單，趕緊學(xué)會(huì)這道簡(jiǎn)單的菜，讓家人眼前一亮吧！

    材料：山藥一根、白砂糖、藍(lán)莓醬制作過程：1.山藥去皮，洗凈，切長(zhǎng)條塊裝盤；2.用水焯一下?lián)瞥觯儆冒咨疤前鑴?、澆入藍(lán)莓醬即可食用。
    溫馨提示：1.如果喜歡吃山藥泥的，可以選用比較面的那種，一般來說口感比較面的山藥表面毛刺多，口感脆的山藥表面較光滑。2.山藥粘液會(huì)引起皮膚過敏發(fā)癢，山藥去皮時(shí)候最好戴上一次性手套。3.美食記者個(gè)人覺得用草莓果醬或其他果醬也能做出不同口味的山藥，味道應(yīng)該也不賴。
《今日咸陽(yáng)》報(bào)記者蔡菁

fangfengfei

到底是藥還是菜？

一路向南

山藥原名薯蕷, 補(bǔ)而不滯, 不熱不燥, 能補(bǔ)脾氣而益胃陰。[s:43]

nadinenana

我也要回家做做這道菜

貝貝辣媽

孩子應(yīng)該很愛吃
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西北狐

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