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              健康營養(yǎng)-------彩色炒丁

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              發(fā)表于 2011-3-22 13:14:14 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
              彩色炒丁:<br />原料:<br />白果、青椒丁、胡蘿卜丁、皮蛋丁、香腸丁、花生、蠔油1湯匙。<br />做法:<br />1、冷油冷鍋,洗過的花生瀝干水分,小火炒香花生,盛起備用<br />2、熱油鍋,爆炒香腸至金黃,盛起備用;<br />3、爆炒胡蘿卜,灑點水,稍煮2分鐘讓胡蘿卜變軟;<br />4、白果先在開水里煮上5分鐘,再瀝干水分,加入青椒、白果翻炒2分鐘<br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://51baby&#46;uueasy&#46;com/read&#46;php?tid=471&page=e  Powered by PHPWind&#46;com</blockquote>
              我是忠實的小魚哦......
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